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DNA Tests
Jeder Mensch besitzt genetische Variationen.
Sie sind einzigartig wie ein Fingerabdruck und bleiben ein Leben lang gleich!
Gene bilden die Grundlage unseres Körpers.
Die Epigenetik entscheidet, wie aktiv diese Gene sind – und wird maßgeblich durch unseren Lebensstil beeinflusst.
Moderne DNA-Tests helfen dabei, den eigenen Körper besser zu verstehen.
Sie zeigen, wie individuell wir auf Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stress reagieren – und warum ein Ansatz nicht für jeden gleich gut funktioniert.
Mit dem DNA-Test kannst du gezielt Genvarianten (SNPs) analysieren lassen, die bekannte Auswirkungen auf biochemische Prozesse, Gesundheit und das Risiko chronischer Erkrankungen haben.
DNA Health
Der DNA Health Test untersucht Genvarianten, die an folgenden Prozessen beteiligt sind.
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Fettstoffwechsel (Lipidstoffwechsel)
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Insulinempfindlichkeit
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Knochengesundheit
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Entzündungsneigung
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Oxidativer Stress
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Entgiftungsprozesse
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Methylierung
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Vitamin- und Mikronährstoffbedarf
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Koffeinstoffwechsel & Alkohol
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Gluten- und Laktoseintoleranz
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Salzempfindlichkeit
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Eisenüberladung
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Überlastungs- und Regenerationsprozess
Statt allgemeiner Empfehlungen erhältst du individuelle genetische Einblicke, die gezielte Entscheidungen ermöglichen – präventiv, fundiert und umsetzbar.
DNA Diet
Warum nehmen manche Menschen leichter zu als andere?
Warum wirkt eine Diät bei dir nicht, obwohl sie bei anderen funktioniert?
Der DNA Diet Test zeigt, wie dein Körper genetisch auf Ernährung und Lebensstil reagiert.
Statt allgemeiner Ernährungsempfehlungen erhältst du personalisierte genetische Einblicke, die dir zeigen, welche Ernährungsform für dich sinnvoll ist und wie du deinen Alltag optimal darauf abstimmst.
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Reaktion auf Kohlenhydrate
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Reaktion auf gesättigte und ungesättigte Fettsäuren
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Stoffwechsel- und Gewichtregulation
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Aufnahme und Verwertung von Fetten
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Reaktion des Körpers auf Bewegung
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Essverhalten
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Bedeutung zirkadianer Rhythmen
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Individueller Mikronährstoffbedarf
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Geeignete Kostformen (z. B. mediterran, kohlenhydratarm)
Dein Nutzen:
Gezieltes Gewichtsmanagement.
Bessere Stoffwechselkontrolle.
Eine Ernährung, die langfristig zu dir passt.
Ernähre dich nicht nach Trends – sondern nach deinem genetischen Profil.
DNA Sport
Trainiere nicht härter. Trainiere genetisch intelligenter.
Die DNA Sport Analyse zeigt dir, wie dein Körper auf Bewegung, Belastung und Regeneration reagiert. Sie liefert fundierte Hinweise, um Training, Regeneration und Ernährung gezielt an deine individuellen Voraussetzungen anzupassen.
Statt allgemeiner Trainingspläne erhältst du individuelle genetische Einblicke.
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Kraftpotenzial
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Ausdauerpotenzial
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Regenerationsfähigkeit
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Risiko für Weichgewebeverletzungen
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Reaktion des Körpers auf Trainingsbelastung
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Spitzenleistungszeit (zirkadiane Präferenz)
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Koffeinstoffwechsel
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Salzempfindlichkeit
Dein Mehrwert:
Gezieltere Trainingssteuerung.
Bessere Regeneration.
Nachhaltige Leistungsfähigkeit.
DNA Resilience
Unsere Gene bestimmen, wie wir auf Stress reagieren, uns erholen und Belastungen verarbeiten. Der DNA Resilience Test untersucht sieben molekulare Schlüsselbereiche, die entscheidend für Stressreaktionen und Resilienz sind.
Der Test zeigt, welche Mechanismen in deinem Körper besonders sensibel sind – vom Nervensystem über das Hormonsystem – und liefert praktische Nährstoff- und Lebensstilstrategien, um deine Resilienz gezielt zu stärken.
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Stressreaktionen & Nervensystem
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Hormonelle Regulation (Cortisol, Noradrenalin, Dopamin, Serotonin)
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Neurotrophe Pfade & Zellgesundheit
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Neuropeptid Y & Oxytocin
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Genetische Resilienz & individuelle Stressanfälligkeit
Dein Nutzen:
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Bessere Stressbewältigung im Alltag
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Schnellere Erholung & Regeneration
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Individuelle Strategien für mentale Stärke
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Lebensstil und Ernährung abgestimmt auf deinen genetischen Stress- und Resilienztyp
Mit der DNA Resilience Analyse verstehst du, wo deine inneren Stärken liegen und wie du gezielt an Schwächen arbeiten kannst, um langfristig gesünder, leistungsfähiger und ausgeglichener zu sein.
DNA Hormones
Hormone beeinflussen fast jeden Bereich deines Wohlbefindens: Energie, Schlaf, Haut, Gewicht, Stimmung und mentale Gesundheit.
Der DNA Hormone Test zeigt, wie dein Körper Hormone bildet, abbaut und reguliert – und welche Bereiche besonders sensibel reagieren, z. B. dein Stresssystem oder der Östrogenstoffwechsel.
Mit diesen genetischen Einblicken erhältst du personalisierte Empfehlungen für Ernährung, Lebensstil und Nahrungsergänzung, die helfen, hormonelle Balance zu unterstützen.
Ein optimierter Östrogenstoffwechsel kann zudem präventiv wirken gegen typische Risiken wie Brust-, Eierstock-, Prostata- und Dickdarmkrebs, Endometriose oder PMS-Symptome.
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Hormonbildung, Abbau und Regulation
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Stresssystem & Cortisolreaktion
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Östrogenstoffwechsel & Hormonbalance
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Einfluss auf Energie, Schlaf, Haut, Gewicht, Stimmung
Dein Nutzen:
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Bessere hormonelle Balance
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Personalisierte Ernährung & Supplementierung
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Verbesserte mentale und körperliche Gesundheit
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Prävention und nachhaltige Unterstützung des Wohlbefindens
Mit der DNA Hormone Analyse verstehst du deine Hormone auf genetischer Ebene und erhältst die Werkzeuge, um dein Wohlbefinden gezielt zu optimieren.
DNA Skin
Deine Gene beeinflussen maßgeblich, wie deine Haut altert, sich regeneriert und auf Umweltbelastungen reagiert. Der DNA Skin Test gibt dir fundierte Einblicke in die Funktionsweise biologischer Prozesse, die Hautgesundheit, Kollagenproduktion und Widerstandskraft gegen UV- und Entzündungsstress steuern.
Ideal für alle, die ihre Hautpflege wirklich auf individuelle Bedürfnisse ausrichten möchten:
Ob feine Linien, empfindliche Haut, frühzeitige Hautalterung oder ein matter Teint – du erfährst, wo dein Hauttyp besonders unterstützt werden kann.
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Kollagenproduktion & Hautstruktur
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Reaktion auf UV- und Umweltstress
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Hautalterung & Regeneration
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Empfindlichkeit, Trockenheit, Unreinheiten
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Zusammenhang mit Stress, Stimmung und neurodegenerativen Prozessen
Dein Nutzen:
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Maßgeschneiderte Hautpflege-Strategie
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Gezielte Ernährung & Mikronährstoffe für deine Haut
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Lifestyle-Tipps abgestimmt auf deine genetischen Stärken und Schwächen
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Vorbeugung von frühzeitiger Hautalterung
Mit der DNA Skin Analyse erhältst du praktische Empfehlungen, um deine Haut langfristig gesund, widerstandsfähig und strahlend zu halten – abgestimmt auf deine einzigartige genetische Signatur.
DNA Smile
Gesunde Zähne, strahlendes Lächeln – genetisch personalisiert.
Deine Gene bestimmen, wie dein Mundraum auf Belastungen reagiert – von Zahnfleischgesundheit über Kariesanfälligkeit bis hin zur Regeneration von Zahnschmelz. Der DNA Smile Test zeigt dir deine genetischen Stärken und Schwächen, sodass du deine Zahngesundheit proaktiv unterstützen kannst.
Für alle, die langfristig ein gesundes, gepflegtes Lächeln erhalten wollen – sei es zur Kariesprävention, zum Schutz des Zahnfleisches oder zur Optimierung der Mundpflege.
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Kariesrisiko & Zahnschmelzregeneration
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Zahnfleischgesundheit & Parodontalprävention
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Angeborene & erworbene Immunität
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Entzündungs- und Fettstoffwechsel
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Genetische Veranlagung zum Genuss von Süßem
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Entgiftungsfähigkeit
Dein Nutzen:
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Individueller Leitfaden für Mundpflege und Ernährung
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Gezielte Supplementierungsstrategien
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Proaktive Karies- und Zahnfleischprävention
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Stärkung genetischer Vorteile, Ausgleich von Schwächen
Mit dem DNA Smile Test bekommst du maßgeschneiderte Empfehlungen, um deine Mundgesundheit nachhaltig zu verbessern, Zahnprobleme vorzubeugen und ein strahlendes Lächeln zu erhalten – basierend auf deiner einzigartigen genetischen Signatur.
DNA grow baby
Für den Besten Start ins Leben - genetisch begleitet.
Eine Schwangerschaft ist mehr als ein biologischer Prozess.
Sie ist Verantwortung, Hoffnung und der Wunsch, von Anfang an alles richtig zu machen.
GrowBaby gibt dir einen tiefen Einblick in die biologischen Schlüsselprozesse, die die Gesundheit von Mutter und Kind beeinflussen – bereits vor der Empfängnis, während der Schwangerschaft und darüber hinaus.
Durch die Analyse ausgewählter genetischer Varianten identifiziert GrowBaby relevante mütterliche Risikofaktoren sowie zentrale fetale Phänotypen. Auf dieser Basis erhältst du personalisierte Empfehlungen zu Ernährung, Mikronährstoffen, Supplementierung und Lebensstil, um die Gesundheit von Mutter und Kind gezielt zu unterstützen.
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Biologische Schlüsselprozesse der fetalen Entwicklung
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Wichtige mütterliche Risikofaktoren
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Nährstoffstoffwechsel & Mikronährstoffbedarf
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Entzündungs- und Stressregulation
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Stoffwechsel- und Regulationsmechanismen während der Schwangerschaft
Dein Mehrwert:
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Personalisierte Ernährungsempfehlungen für Schwangerschaft & Präkonzeption
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Gezielte Supplementierungsstrategien
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Individuelle Lebensstiloptimierung
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Präventive Unterstützung für eine gesunde Entwicklung deines Babys
GrowBaby verbindet moderne Genetik mit aktuellen Erkenntnissen aus Ernährungs- und Lebensstilmedizin – für eine individuelle, evidenzbasierte Begleitung rund um Schwangerschaft und Muttergesundheit.
DNA Mind
Verstehe dein Gehirn – stärke deine mentale Performance.
Deine Gene beeinflussen maßgeblich, wie dein Gehirn arbeitet: von Stressreaktion, Schlafqualität und Fokus bis hin zu Motivation und emotionaler Balance. Der DNA Mind Test gibt dir fundierte Einblicke in biologische Schlüsselbereiche, die mit kognitiver Leistungsfähigkeit, Stimmungsregulation und neurologischer Gesundheit in Verbindung stehen.
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Kognitive Leistungsfähigkeit & Fokus
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Stressreaktion & emotionale Regulation
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Schlafqualität & Regeneration
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Motivation & Neurotransmitter-Balance
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Neurodegenerative Prozesse (z. B. kognitiver Abbau, spät einsetzende Alzheimer-Erkrankung)
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Suchtverhalten & Impulskontrolle
Für alle, die ihre mentale Stärke, Konzentration und Resilienz gezielt verbessern möchten – bei Stressbelastung, Erschöpfung, Schlafproblemen oder zur nachhaltigen Optimierung der Gehirnleistung und des emotionalen Wohlbefindens.
Dein Nutzen:
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Ernährung & Mikronährstoffen für das Gehirn
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Lifestyle-Strategien zur Stressregulation
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Schlafoptimierung
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Mentalen Trainings- und Fokusübungen
So kannst du deine neuronale Leistungsfähigkeit gezielt unterstützen, Stress besser regulieren und dein geistiges Potenzial langfristig entfalten.
Die DNA Analyse verbindet moderne Genetik mit aktuellen Erkenntnissen aus Neurobiologie, Ernährungsmedizin und Stressforschung – für eine individuelle Strategie zur Förderung deiner mentalen Gesundheit und kognitiven Performance.
DNA Pain
Chronische Schmerzen verstehen – gezielt entgegenwirken.
Deine Gene beeinflussen, wie dein Körper auf Entzündungen, Stress und Belastung reagiert – und damit auch, wie anfällig du für chronische oder wiederkehrende Schmerzen bist.
Der DNA Pain Test untersucht genetische Variationen, die mit Schmerzempfindlichkeit, Entzündungsprozessen, Zellsignalisierung, Methylierung und oxidativem Stress in Verbindung stehen. So erhältst du wertvolle Einblicke in die biologischen Mechanismen hinter Muskel-, Gelenk-, Nerven- oder Rückenschmerzen.
Für Menschen mit wiederkehrenden Muskel-, Gelenk- oder Nervenschmerzen.
Für alle, die chronische Beschwerden ganzheitlich angehen möchten.
Für diejenigen, die verstehen wollen, warum ihr Körper so reagiert – und was sie aktiv tun können.
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chronischen oder wiederkehrenden Schmerzen
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erhöhter Stresssensibilität
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Muskel- oder Gelenkbeschwerden
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dem Wunsch nach einem ganzheitlichen Schmerzmanagement
Dein Nutzen:
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Personalisierte Empfehlungen zu Ernährung & Mikronährstoffen
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Strategien zur Reduktion von Entzündungen & oxidativem Stress
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Individuelle Lifestyle- und Stressmanagement-Ansätze
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Unterstützung der Regeneration & Resilienz
Der DNA Pain Test hilft dir, Schmerzmechanismen besser zu verstehen und einen individuellen, präventiven Ansatz zur nachhaltigen Schmerzbewältigung zu entwickeln.
DNA Gut
Verstehe deinen Darm – stärke deine innere Balance.
Deine Gene beeinflussen maßgeblich, wie stabil, widerstandsfähig und leistungsfähig dein Darm arbeitet. Sie bestimmen mit, wie gut deine Darmbarriere schützt, wie dein Immunsystem reagiert, wie effizient du Nährstoffe verarbeitest und wie sensibel du auf Belastungen reagierst.
Der Test konzentriert sich auf fünf zentrale Säulen der Darmgesundheit:
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Entzündung & Immunsystem – genetische Sensibilität für entzündliche Prozesse
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Darmbarriere (Leaky-Gut-Prädisposition) – Stabilität der Darmschleimhaut
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Mikrobielle Stoffwechselprodukte – Reaktion auf bakterielle Metaboliten
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Darmmotilität – Transitzeit & Verdauungsbeweglichkeit
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Spezifische Unverträglichkeiten – Laktoseintoleranz (MCM6) & genetisches Zöliakie-Risiko (HLA-DQ2/DQ8)
Ideal bei:
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Blähungen, Bauchschmerzen, Durchfall oder Verstopfung
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Nahrungsmittelunverträglichkeiten
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wiederkehrenden Infekten
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Autoimmunneigung
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Erschöpfung oder stressbedingten Beschwerden
Oder für alle, die ihre Darmgesundheit präventiv und ursächlich verstehen möchten.
Dein Nutzen:
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darmgerechter Ernährung
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Probiotika & gezielter Supplementierung
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Lifestyle- und Stressmanagement
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Stabilisierung der Darmbarriere
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Unterstützung von Immunsystem & Mikrobiom
Die DNA Gut Analyse hilft dir, genetische Schwachstellen frühzeitig zu erkennen und deine Verdauung nachhaltig zu stabilisieren – für mehr Energie, Resilienz und Wohlbefinden.
Fettsäureanalyse
Deine Fettsäuren sind entscheidend für deine Gesundheit: Sie beeinflussen Herz-Kreislauf, Entzündungsprozesse, Haut, Immunsystem, Regeneration und mentale Leistungsfähigkeit.
Mit der Analyse erfährst du, wie dein Körper auf Ernährung, Sport und Lifestyle reagiert und wo Optimierungspotenzial besteht.
Was wird gemessen?
Mittels der Analyse werden 26 Fettsäuren im Blut bestimmt, darunter:
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Gesättigte Fettsäuren: Palmitinsäure, Stearinsäure
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Omega-9: Ölsäure
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Omega-6: Linolensäure, Gamma-Linolensäure, Arachidonsäure, Dihomogamma-Linolensäure
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Omega-3: Alpha-Linolensäure, Eicosapentaensäure (EPA), Docosapentaensäure (DPA), Docosahexensäure (DHA)
Darüber hinaus werden wichtige Indikatoren für Ernährung und Gesundheit analysiert:
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HS Omega-3-Index: Anteil der Omega-3-Fettsäuren in den roten Blutkörperchen, insbesondere EPA & DHA
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Omega-6/3-Verhältnis: Gibt Aufschluss über Entzündungsneigung im Körper
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Transfettsäure-Index: Anteil schädlicher Transfette in den Zellmembranen
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Weitere Marker: Arachidonsäuren-Index, Schutzwert, Zellmembran-Fluidität, Mentale Stärke
Dein Nutzen:
Mit der Fettsäureanalyse erhältst du maßgeschneiderte Erkenntnisse, um Ernährung, Supplementierung und Lifestyle gezielt auf deinen Körper abzustimmen. Du erfährst:
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Wo dein Körper Unterstützung braucht
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Wie du Entzündungen vorbeugen kannst
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Wie du Herz, Haut, Immunsystem und mentale Leistungsfähigkeit optimierst
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Wie du Regeneration, Sportperformance und Wohlbefinden steigern kannst
Healthy Aging Panel
von HealthBioCare
Das Healthy Aging Panel von HealthBioCare ist ein analytisches Werkzeug, welches mit Hilfe von molekularen Mechanismen mögliche Risikofaktoren wie etwa Umwelteinflüsse, Ernährung und Lebensstil, identifiziert. Aus ein paar Tropfen Blut werden Telomerlänge und epigenetische Alterungsmarker analysiert und dein biologisches Alter bestimmt. Zusätzliche Schlüsselfaktoren im Alterungsprozess wie Entzündungserscheinungen und die DNA-Stablität werden analysiert.
Auf Basis deiner Analysenergebnisse bekommst du Auskunft über:
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Bewertung deiner Ernährungsgewohnheiten und Lebensstilparameter
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Ernährungsempfehlungen
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Deine Telomerlänge
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Epigenetische Alterungsmarker (DNA-Methylierung)
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Biologisches Altern im Vergleich zu Chronologischem Altern
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Epigenetischer Status (DNA-Methylierung), DNA-Stabilität und Entzündung
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Detaillierte Information über die Alterungsmechanismen, Epigenetik, Entzündung uvm.
Menschen altern unterschiedlich schnell, wobei Faktoren wie z.B. die Umwelt, der Lebensstil und die Ernährung eine große Rolle spielen. Deswegen können manche jünger oder älter aussehen als ihr tatsächliches biologisches Alter ist. Vorzeitige Alterung betrifft nicht nur das Aussehen, sondern kann zu einer erhöhten Anfälligkeit für bestimmte altersbedingte Krankheiten führen. Das Altern kann man zwar nicht aufhalten, aber verlangsamen und für eine erhöhte Vitalität sorgen.
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